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魔膳小厨房塔香玉米虾仁炒蛋|塔香玉米虾仁炒蛋家常做法_爱上做美食:塔香

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-08-01 14:41
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:塔香玉米虾仁炒蛋的家常版教程、塔香玉米虾仁炒蛋具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《塔香玉米虾仁炒蛋》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《塔香玉米虾仁炒蛋》做法步骤:

简介

九层塔...纯粹是为了三杯鸡买的..用不完又该这么办 哈哈..吴小美突然想到了一道菜... 妈妈的家常菜谱~塔香玉米虾仁炒蛋 ~. 小时候妈咪每次煮这一道,我都嗑掉一大半啦~ 我就是很爱这样的味道..

材料

主料:虾仁 200g,玉米粒 200公克,鸡蛋 5颗,新鲜九层塔 40g

调味料:盐 1/2茶匙,鸡粉 1/4茶匙,米酒 1/2大匙,胡椒粉 少许

做法

1、鲜虾洗净后去须、头和尖刺,再去肠泥备用。

2、鸡蛋打散备用。

3、将新鲜九层塔叶洗净;切碎备用。

4、热锅放入2大匙油,倒入作法2的蛋液煎至8分熟后盛起。

5、锅内加入1大匙油,再放入作法3爆香,最后放入作法1的鲜虾及玉米粒快炒约2分钟至熟。

6、作法5锅内放入调味料及作法4的蛋一起快炒至匀即可。

烹饪常识与技巧

李广杏是敦煌“水果之王”,色泽油光鲜亮,皮薄肉多核小,味美汁多,香气四溢。李广杏含有丰富的矿物质和维生素,营养十分丰富

李广杏,因产地,又名“敦煌李广杏”,是甘肃省敦煌市特产。是毛杏在甘肃敦煌发展而来的一种特产水果,其名称来源于飞将军李广的传说,得益于当地气候地理条件,以味道鲜美可口而闻名。李广杏有什么营养价值

香甜可口的李广杏,有你不知道的吃法!!现在小编就告诉你们吧!

在李广杏成熟的时候,当地老百姓为了将它保存下来,就会将李广杏放置在太阳下暴晒,3天左右,李广杏里面的水分就会被太阳快速蒸发,最大限度的保留着李广杏的原汁原味,这便是敦煌老百姓最爱的李广杏干,而且聪明勤劳的当地人,又将李广杏干延伸出了不 同的产品,像杏包仁、杏条、杏皮等,都是当地人在冬天必备的零食!

想象不到的吃法

杏在中草药中居有相当的地位,有生津止渴,润肺化痰,清热解毒之功效。此外,杏的果肉中含有丰富的维生素B17含量(维生素B17是一种抗癌物质)因此,杏肉也是抗癌佳品。杏具有很高的营养价值,其药用价值则体现在杏仁上。杏仁可止咳平喘、润肠通便,具有补肺作用;对肺病、咳嗽等疾病有一定的疗效。

杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分,其不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢(性)病的发病危险;杏仁还具抗肿瘤作用。杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,所以也是女士们喜欢的零食之一。

敦煌有一种饮品非常出名,名为杏皮水。酸甜可口,是夏季解暑的佳品。是以当地晾干的杏子作为原材料进行熬制的,如果你来到敦煌,看到满大街来来往往的人,不论是游客还是当地百姓,都是人手一杯杏皮水。请你不要吃惊,因为就是这么好喝,就是这么被亲睐。

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