关键词不能为空

位置:五星菜谱网 > 魔膳菜谱 > 魔膳小厨房南瓜小甜点|南瓜小甜点家常做法_爱上做美食:南瓜小甜点

魔膳小厨房南瓜小甜点|南瓜小甜点家常做法_爱上做美食:南瓜小甜点

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-09 00:48
阅读:

摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:南瓜小甜点的家常版教程、南瓜小甜点具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《南瓜小甜点》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

南瓜小甜点_南瓜小甜点的做法_南瓜小甜点怎么做

《南瓜小甜点》做法步骤:

材料

南瓜1斤,糯米粉大约400g,粘米粉50g,巧克力酱,菜油半汤匙

做法

1、南瓜去皮去籽切薄片,蒸熟压成南瓜泥,加入糯米粉、粘米粉和油,揉成团。

2、取一小团,搓圆压扁,包入馅料,然后收口搓成圆球状。

3、用小刀在表面轻轻对画刻出线条,在线条中间加一个柄, 就成了一个可爱的小南瓜造型。

4、大火水滚后放进蒸笼蒸10分钟即可。

**把包入馅料后的小南瓜搓圆再压扁,用小刀在表面轻轻画出十字花线条,放入不沾底锅,用少许油小火煎至两面焦黄即成香糯韧口的南瓜煎饼。

小诀窍

~糯米粉的量要根据南瓜的水分调整,揉成偏干不偏湿的程度为标准。

~可用花生、菜梗这类小物品作南瓜柄装饰。

~花生酱、咖椰酱、豆沙泥、番薯泥都是很不错的馅料选择。

烹饪常识与技巧

关于早上喝蜂蜜水减肥吗的问题解答

三日蜂蜜水减肥法

第一天:早餐:蜂蜜水一杯、中餐;蜂蜜绿茶一杯、晚餐;蜂蜜玫瑰花茶一杯。

第二天:早餐:蜂蜜绿茶一杯、中餐;蜂蜜薄荷茶一杯、晚餐;蜂蜜红茶一杯。

第三天:早餐:蜂蜜水一杯、中餐;蜂蜜柑橘茶一杯、晚餐;蜂蜜玫瑰花茶一杯。

减肥功效:三日蜂蜜水减肥法,采用的都是一些帮助调整肠胃的物质,加上能赶走体内毒素,改善便秘情况,从而达到减肥的效果,对肠胃也不会造成负担,可放心饮用。

蜂蜜萝卜

材料:生姜10克、半根萝卜、蜂蜜

方法:1、先将生姜片准备好,将生姜片尽量切成碎碎的形状。

2、接着将用热开水冲兑蜂蜜,不过不能用太烫的水,40度左右为宜。

3、之后在蜂蜜水中放入生姜进去,进行搅匀后即可。

早上喝蜂蜜水减肥吗

减肥功效:这款蜂蜜水食谱,既能帮助肠胃蠕动,同时如果是在早上服用,能帮助排毒和清肠的效果,促进消化又能防止脂肪的堆积。

蜂蜜牛奶粥

材料:蜂蜜少许、牛奶300毫升、芝麻少许

方法:用小火将牛奶煮开之后,放入准备好的蜂蜜后再加入芝麻末进去,进行搅拌后即可出锅饮用。

减肥功效:牛奶有美白的效果,同时芝麻中富含了亚麻仁油酸,能帮助清除依附在血管中的胆固醇。同时秋冬季节服用的话,让长时间吃油腻食物的人,能改善堆积在胃部的胆固醇。

免责声明:鉴于“南瓜小甜点、南瓜小甜点怎么做好吃”来自网友上传、网络资料整理分享,版权归属没办法及时考证,任何烹饪作品的版权拥有者,请及时联系我们。如有侵犯您的权益,请联系魔膳小厨房进行删除处理!


本文来自网络,不代表「五星菜谱网」立场,转载请注明出处:http://www.5x9d.com/mscp/12486.html

魔膳小厨房南瓜小甜点|南瓜小甜点家常做法_爱上做美食:南瓜小甜点的相关文章