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魔膳小厨房蜂蜜吐司|蜂蜜吐司家常做法_爱上做美食:蜂蜜吐司

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-09 00:48
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:蜂蜜吐司的家常版教程、蜂蜜吐司具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《蜂蜜吐司》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

蜂蜜吐司_蜂蜜吐司的做法_蜂蜜吐司怎么做

《蜂蜜吐司》做法步骤:

简介

今天也是上一个吐司,呵呵,不是昨天失败的那个哈!方子来自王传仁大师很好吃,很软,蜂蜜是天然的保湿剂,呵呵,具有很好的保湿性,所以这个可以延缓面包老化。这个面包包里面没有使用任何的砂糖,只是使用了蜂蜜所以很值得一试。自己家做的西点最大的好处就是没有任何的添加剂,吃的很放心,我们为什么投入那么大的精力财力,来做这些呢,最主要的就是为了我们的家人,为了我们的身体健康。

材料

高粉400g,盐6G,奶粉20G,蜂蜜80g,水240ml,干酵母2小匙,黄油16g

做法

1.准备工作:黄油室温回软备用;

2.后油法将面团揉至完成阶段,放在温暖处开始一次发酵;

3.一次发酵结束后,分割成3个,松弛20分钟;

4.擀卷两次,做成圆柱状,放在吐司模子中,开始二次发酵;

5.二次发酵结束后,刷上蛋液;

6.烤箱180°预热,最下层30分钟。

小诀窍

这个面团有些粘手,操作的时候多多加一些耐心就好了。 三能吐司2个的量。

烹饪常识与技巧

关于老人家喝葡萄酒好处有哪些

1.预防心血管病

葡萄酒中含一种名为原花色素的多酚化合物,其具有清除体内自由基、抗氧化、防衰老等保健功效。

当中老年人饮用适量葡萄酒后,葡萄酒中的原花色素可以促进维生素C诱导胆固醇转化为胆酸,从而降低胆固醇含量,预防冠心病等疾病的发生。

此外,老年人从葡萄酒中摄入的原花色素还可以维持动脉管壁的透性,从而防止动脉硬化等疾病。所以,一些葡萄酒大师常说,葡萄酒是中老年人预防心血管病的天然佳品。

2.降低老年性痴呆患病风险

葡萄酒尤其是红酒中含丰富的白藜芦醇,此种物质化学名称为芪三酚,具有很好的抗氧化功效中老年人喝葡萄酒好处有哪些中老年人喝葡萄酒好处有哪些。

研究表明,如果老年人的脑细胞内β淀粉状蛋白过量或失衡,脑细胞则容易受到损伤,从而引发老年性痴呆的发生。

而葡萄酒中的白藜芦醇可以有效降低脑细胞中的β淀粉状蛋白聚集,从而很好地保护老年人的脑细胞,降低老年性痴呆的患病风险。

3.预防血栓病

医学专家认为,人体内的血小板如果凝集,则会导致血栓病的发生,而葡萄酒中的白藜芦醇和水杨酸等物质,具有抑制体内血小板凝集的功效。

所以,中老年人在保持心情愉悦、适当运动的生活状态下,经常适量饮用优质的葡萄酒,可以很好地预防血栓病的发生中老年人喝葡萄酒好处有哪些文章中老年人喝葡萄酒好处有哪些出自http://www.gkstk.com/article/wk-78500001184041.html,转载请保留此链接!。

4.帮助消化,消除便秘

有健康专家研究显示,中老年人在饮用100毫升左右的葡萄酒后,胃液在葡萄酒的刺激下可以分泌得更为旺盛,从而有利于老年人消化能力的提高。

此外,葡萄酒尤其是红酒由于富含丹宁,有助于老年人肠道肌肉系统内的平滑肌纤维的收缩,从而可以很好地调节结肠功能。

此外,在餐桌上适量饮用白葡萄酒,也利于食物的消化和吸收。因为一些白葡萄酒中含有的山梨醇可以很好地刺激胆汁和胰腺的分泌,从而带来帮助消化、消除便秘的益处

5.帮助睡眠缓解焦虑

睡眠时间少、睡眠质量差成了困扰一些老年人的顽疾中老年人喝葡萄酒好处有哪些侍酒师。而健康专家研究指出,中老年人在晚餐时适量饮用葡萄酒就可以很好地解决这个问题。

首先,科学家研究发现,葡萄酒中含有褪黑素,可以有效调节睡眠时间,提高睡眠质量。

其次,从调节情绪的角度来看,葡萄酒品种多样,不管是瑰丽美艳的红酒,还是清新淡雅的白葡萄酒,总能让人赏心悦目、神清气爽。

一位葡萄酒大师曾说过,当人们尤其是焦虑、失眠的老年人在品味一杯葡萄酒后,可以获得愉悦的感官享受,从而很好地缓解心中焦虑。

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