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魔膳小厨房虾米四季豆|虾米四季豆家常做法_爱上做美食:虾米四季豆

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-10 00:55
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:虾米四季豆的家常版教程、虾米四季豆具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《虾米四季豆》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

虾米四季豆_虾米四季豆的做法_虾米四季豆怎么做

《虾米四季豆》做法步骤:

简介

有了蒜头和虾米爆香,让爽脆的四季豆更添风味!

材料

四季豆半斤

虾米1小把

蒜头4瓣

葵花油适量

盐巴适量

做法

1

四季豆洗净去丝折段,蒜头压碎去皮,虾米泡水备用。

2

起油锅爆香蒜头

3

加入虾米一起爆香

4

放入四季豆加以拌炒,再加入泡虾米的水,盖锅盖焖煮。

5

加水焖煮约2分钟,打开锅盖,加适量盐巴拌炒即可起锅,摆盘完成!

烹饪常识与技巧

男人补肾喝的七款茶以及这些茶的做法:

一、肉桂奶茶:肉桂温中补阳、散寒止痛效果好,能温补肾气、暖和肢节、强健体力。多喝肉桂奶茶可助性、调经理带,又能促进气血循环。

肉桂茶做法:将鲜奶300克倒入杯中,放入微波炉加热,取出后以肉桂棒2根搅拌,使肉桂香渗入奶中即可。男生喝什么茶补肾

二、淫羊藿茶:有补肾阳强筋骨、亢奋性功能的作用,因此多喝些淫羊藿茶能补肾助阳,调理性功能障碍,还能增强身体非特异性免疫功能,并延缓老化及调整更年期高血压症状。

淫羊藿茶做法:只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。

三、葛花茶:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

葛花茶做法:直接用干葛花就可以平泡茶喝。

四、罗汉果茶:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,值得推荐的是罗汉果泡水。

罗汉果茶做法:将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。

五、二味助阳茶:滋阴助阳,强身健体。

二味助阳茶做法:巴戟天1 5克,怀牛膝1 0克。将用料研磨后放入茶杯中,加入适量沸水,焖20分钟,即可饮用。

六、杜仲补肾茶:补肾益气,增强体质。

杜仲补肾茶做法:杜仲l 5克,五味子5克。先将杜仲切碎后放入杯中,然后把五味子研磨成粉末,也放置杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟后即可饮用。

七、菟丝地黄茶:补肝益肾,滋阴养颜。适用于肝肾亏虑、视线模糊、健忘等症。

菟丝地黄茶做法:菟丝子10克,熟地黄10克,党参1 0克。将药剂捣碎,放入杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟即可饮用。

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