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魔膳小厨房韩式辣黄瓜小菜|韩式辣黄瓜小菜家常做法_爱上做美食:韩式辣黄

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-11 08:28
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:韩式辣黄瓜小菜的家常版教程、韩式辣黄瓜小菜具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《韩式辣黄瓜小菜》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

韩式辣黄瓜小菜_韩式辣黄瓜小菜的做法_韩式辣黄瓜小菜怎么做

《韩式辣黄瓜小菜》做法步骤:

简介

此食谱来自YouTuber Mommy Tang,黄瓜含水量高,是人称的减肥圣品,中医认为吃黄瓜可以除热、利尿,这道韩式黄瓜泡菜简单又好吃,不用醃拌好就可以即吃,不用二十分钟就多了一道小菜!

材料

黄瓜一条

盐巴适量

韩式辣椒粉两汤匙

蒜头两瓣

葱花一适量

酱油一汤匙

香油一汤匙

糖一汤匙

做法

1

材料准备好,任何材料都可以照自己喜好增减,黄瓜、小黄瓜都可以,以一餐食用完为主的份量制作

2

黄瓜切片,加入适量盐去生,不用太多,抓一抓,等十至十五分钟,不要超过

3

韩式辣椒粉,一到两匙,依照个人喜好,戴手扒鸡手套抓,每片黄瓜都有沾到

4

加入蒜末、ㄧ匙酱油、一匙香油、一匙糖,全部抓匀后,在加葱花洒白芝麻,完成就可以吃了

烹饪常识与技巧

关于红酒的好处和坏处的问题解答

喝红酒的好处和坏处 好处都有哪些

红酒和其他的酒不一样,相对来说好处比较多。多喝红酒可以预防动脉硬化,因为生产红酒的原料就是葡萄皮,而葡萄皮中含有大量的抗氧化物质多酚,因此即使葡萄已经制成了红酒,但是还有大量的多酚保存在红酒中。而多酚可以降低心血管疾病发生的概率,对于预防动脉硬化有着非常明显的疗效。而预防动脉硬化是预防脑中风、心脏病的根本,因此大家可以适量的喝点红酒预防疾病哦。

喝红酒的好处和坏处 喝红酒保护视力

红酒的好处和坏处

曾经有一个美国的科学家做了一个实验,在45-74岁的人中间抽出一部分的人,让他们每天都喝一小杯红酒,等到他们年纪大的时候,视力要比同龄人要好很多。而且没有一个失明的。因此我们可以知道坚持喝红酒是可以保护视力的。喝红酒还有一个好处就是美容养颜啦。女人最怕的就是脸上出现皱纹,而之所以这样的原因,就是因为新陈代谢的快慢。

活性氧是女性新陈代谢缓慢的罪魁祸首。随着女性年纪的增长,在脸上、手上会长出斑痕,也就是所谓的老年斑。之所以会长出斑痕,是因为脸和手部常年裸露在外,更多地受到紫外线的影响,使得皮肤细胞受伤的体现。而红酒中富含的聚酚能提高新陈代谢,对于肌肤的美白有着明显的作用。

喝红酒除了上文提到的好处之外,如果过量饮用或者不当饮用都会有一定的负面影响的。那么喝红酒的坏处有哪些呢?如果喝红酒的量大,会对心脏造成不良影响,还会导致酒精性心肌炎。另外,过多的酒精对脑部、胰脏和肝脏都是不好的。另外,如果在饮用红酒的同时,食用猪肝,是不利于身体对铁物质吸收的。

通过对喝红酒的好处和坏处的了解,想必大家都有所收获吧。不管你是为了预防疾病、保护视力还是想要美容养颜,选择适量地饮用红酒都是不错的选择。而对于喝红酒的坏处也应该引起足够的重视,不要过量地饮用。

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