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魔膳小厨房韩式泡菜虾仁煎饼|韩式泡菜虾仁煎饼家常做法_爱上做美食:韩式

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-11 08:30
阅读:

摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:韩式泡菜虾仁煎饼的家常版教程、韩式泡菜虾仁煎饼具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《韩式泡菜虾仁煎饼》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

韩式泡菜虾仁煎饼_韩式泡菜虾仁煎饼的做法_韩式泡菜虾仁煎饼怎么做

《韩式泡菜虾仁煎饼》做法步骤:

简介

韩食中的必吃料理之一就是「韩式煎饼」囉~ 是不是也想在家做出和外面味道一样的好吃料理呢~ 今天利用现成的煎饼粉调合会酥脆的糯米粉,加上草虾仁、葱段、泡菜教大家轻松作出【韩式泡菜虾仁煎饼】 微微酥脆面皮夹着鲜甜虾仁、鲜脆葱段、酸甜泡菜真的是好吃到停不下来唷~ 和我一起one touch使用【飞利浦智慧万用锅】特殊无水烹调功能来简单作出这道韩国料理吧!! 不会像煎锅散布满屋油烟又能吃的健康唷~

材料

韩式煎饼粉120g

葱段3大根切段

泡菜3tbs

虾仁20只

在来米粉2tbs=30ml

鸡蛋1颗

冰水90cc

鲣鱼粉1/2tbs=7.5ml

白芝麻粒1tbs=15ml

韩式辣酱2tbs=30ml

果糖1tbs=15ml

白芝麻粒1tbs=15ml

做法

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准备煎饼糊食材韩式煎饼粉/葱段/泡菜/虾仁/韩式辣酱

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2. 今天使用【飞利浦智慧万用锅】,不仅可以做菜easy one touch让食物美味,不需添加过多调味料,也能吃进健康 [而且一锅抵多锅]可料理各国食谱&甜点,最重要节能省碳唷,针对煎炸会产生大量油烟的料理,经由智慧锅烹调,也不会将油烟带入家中,这点很棒的~

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沾酱韩式辣酱、果糖调和后撒上白芝麻备用

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面板上按「无水烹调」按键,选择「烤鸡」功能,画面显示为20分钟

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先将虾仁用少许白胡椒粉、米酒抓匀,再用太白粉抓匀,用滚水川烫过捞起

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煎饼粉+在来米粉+冰水+鸡蛋+白芝麻搅匀

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再将所有的配料(葱段、泡菜、虾仁)加入搅拌至均匀即成「煎饼面糊」

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加入少许的油热锅后,加入适当的面浆于锅中

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免盖上锅盖,煎至2面金黄,可准备起锅

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使用完成,按保温取消键,开始摆盘,好吃的【韩式泡菜虾仁煎饼】轻松完成

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看那真材实料的感觉,真是棒极了!!

烹饪常识与技巧

关于排骨汤有什么营养的问题解答

排骨汤的营养价值

补中益气

排骨汤具有滋补的作用和,可以补中益气,滋养身体,对身体虚弱及营养不良的人群也是不错的食疗选择。

健脾养胃

我们都知道喝汤可以养胃,然而排骨汤不但可以养胃健脾,还能滋养身体,可谓是一举多得哦。

美容抗衰老

排骨汤含有很多营养物质以信蛋白质,女性朋友常吃排骨汤可以让皮肤更好,起到养颜的作用。

滋阴补阳

排骨汤男女都适合食用,具有滋阴补阳的功效。

预防骨质疏松

排骨汤中不仅含有丰富的钙,同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白,可以疏通微循环并补充钙质。所以儿童食用排骨汤可以促进生长发育,老年人喝排骨汤可预防骨质疏松。

强筋健骨

排骨汤含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

冬瓜排骨汤

原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。

排骨汤有什么营养

制法:冬瓜切成寸块。排骨烫去血水。用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。

特点:此汤味道清淡,利于清热。

莲藕排骨汤

材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。

制法:

1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。

2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。

3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。

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