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魔膳小厨房葱蛋萝卜糕|葱蛋萝卜糕家常做法_爱上做美食:葱蛋萝卜糕

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-12 08:12
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:葱蛋萝卜糕的家常版教程、葱蛋萝卜糕具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《葱蛋萝卜糕》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

葱蛋萝卜糕_葱蛋萝卜糕的做法_葱蛋萝卜糕怎么做

《葱蛋萝卜糕》做法步骤:

简介

萝卜糕煎蛋不只有当早餐,也可以变成一道菜肴呦~ 欢迎来我的FB逛逛

材料

萝卜糕1块

蛋2颗

葱少许

盐巴少许

做法

1

萝卜糕切小块,两面煎至稍微焦黄

2

蛋液打散,加入少许盐巴

倒入蛋液,洒上葱花

3

底部微黄时,翻面

4

两面煎熟后,即可上桌

烹饪常识与技巧

怀孕第8个月,孕妈妈起居

虽然存在许多不适,但是别着急,情况很快会有所缓解。大约34周左右时,胎儿的头部将开始下降,进入骨盆,到达子宫颈,这是在为分娩做准备。那时你就会觉得呼吸和进食舒畅多了。怀孕八个月不能吃什么

现在开始,很多孕妇觉得睡眠更加不好,胎动频繁,特别是肚子大了,起、卧、翻身都有些困难,好像怎么躺都不舒服。专家建议这时最好采用左侧卧的姿势。

这时孕妇的乳头周围、下腹及外阴部的颜色越来越深,有些孕妇身上的妊娠纹和脸上的妊娠斑也更为明显了。

怀孕第8个月,孕妈妈营养

这个月是胎儿大脑增殖高峰。除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。

胎儿大脑发育必需的营养素:1、脂肪。来源主要是日常生活中食用的豆油、菜油、花生油、芝麻油等植物油和猪油、牛油、羊油等动物油。还有核桃仁、鱼、虾、动物内脏等。2、蛋白质有动物蛋白如:肉、鱼、蛋等,植物蛋白主要是豆制品。另外还有维生素C、钙、糖、维生素B、维生素A、维生素E、碘。妊娠晚期应适当补充铁元素。

怀孕第8个月,需做哪些检查

怀孕八个月不能吃什么

这时一定要坚持每两周一次的体检,如果有头痛、恶心、腹痛、发烧等症状,一定要及时去医院检查。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了,要注意外阴的清洁。

这一时期很容易患妊娠高血压综合症,如在早晨醒来时,浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院检查。妊娠高血压综合症只要及早发现及时治疗,应无大障。平时应多休息,不可过度劳累,并且节制水分与盐分(为了减轻水肿和妊娠高血压综合症)的摄取量。此外,严防感染流行性感冒。

怀孕第8个月,胎教

你还在给你的胎儿讲故事、说童谣或听音乐吗?你觉得他(她)是不是有所反应呢?这时他(她)应该已经非常熟悉你的声音了。你可以继续坚持下去。或许这会使你的宝宝出生后,比那些没有受到这种训练的宝宝更好带呢,他(她)会很容易被你的故事、童谣或音乐所安抚,情绪更愉快。

你也可以让你的丈夫扶摸着你的肚子,和胎儿说说话,让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

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