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魔膳小厨房酱汁浓郁的马铃薯炖肉|酱汁浓郁的马铃薯炖肉家常做法_爱上做美

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-12 08:12
阅读:

摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:酱汁浓郁的马铃薯炖肉的家常版教程、酱汁浓郁的马铃薯炖肉具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《酱汁浓郁的马铃薯炖肉》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《酱汁浓郁的马铃薯炖肉》做法步骤:

简介

这个做法真的超级下饭!也很适合老人和小孩呦!

材料

猪梅花肉1~2斤

马铃薯4颗

红萝卜2根

洋葱2~3颗

做法

1

将材料备妥:洋葱顺纹切条或丝、马铃薯及红萝卜切块、梅花肉切大块、葱切葱花

2

热油爆香蒜末及洋葱

3

洋葱炒至完全软烂

4

加入梅花肉

5

翻炒至变色

6

加入调味(酱油、米酒、冰糖

7

拌炒均匀

8

中大火焖煮五分钟

9

加入马铃薯及红萝卜

10

拌炒均匀

11

加入水至食材8分满

12

中大火炖煮25分钟

13

加入秘密武器:味噌!

14

大火收汁至浓稠 即可起锅

15

完美马铃薯炖梅花 美味上桌!真的超下饭喔!

烹饪常识与技巧

皮肤原因引起的脸色发黄

1、皮肤干燥,没有保养会引起皮肤发黄,应该经常保持皮肤湿润,多敷补水型面膜,减少暗黄问题;

2、皮肤太油,皮脂堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起脸色发黄,需要好好清洁皮肤,定期去角质;

3、皮肤衰老会使肌肤表面细胞老化,坏死,常年累积在皮肤表面,也会引起脸色暗黄的情况,也需要定期去脸部皮肤上的角质和死皮哟。脸色发黄吃什么维生素

情绪引起的脸色发黄

工作和生活中的压力过大会使人心情焦躁不安,皮肤也会出现各种问题,觉得甚至脸色变得暗淡无光。调节情绪,找到舒缓心情和压力的方法,只有如此,才能从根本上解决脸色暗黄的问题。而肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤也会暗淡无关。

外界原因引起的脸色发黄

如果皮肤在紫外线下暴晒,会出现一些黑黄色素,脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜;品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质,亦可令肤色变黄变深;城市空气污染使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。

脸色发黄吃什么维生素

解救办法:

1.应该注重深层次的内调。多吃含维生素c的蔬果,因为维生素c能够抑制黑色素的形成,同时具有氧化还原作用,可以使黑色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

欧碧诗胶原蛋白不仅精选来自日本的深海鱼高纯二肽,并添加了逆天抗老成分--葡萄皮提取物(白藜芦醇)、VC之王针叶樱桃。独有的复合配方,抗衰老效果升级,完美超越单方的胶原蛋白,重组肌肤组织的弹性,改善肌肤暗沉发黄,另肌肤透彻白皙!

2.女性可以趁经期保养,效果最佳。吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,增加血液,减轻肝脏增加负担,减少色素沉淀。欧碧诗胶原蛋白在经期也可以服用。

3.敷补水面膜,深层清洁补水,经常敷也可以解决色素沉积性脸黄问题。

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