关键词不能为空

位置:五星菜谱网 > 魔膳菜谱 > 魔膳小厨房烤太阳嫩蛋土司|烤太阳嫩蛋土司家常做法_爱上做美食:烤太阳嫩

魔膳小厨房烤太阳嫩蛋土司|烤太阳嫩蛋土司家常做法_爱上做美食:烤太阳嫩

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-14 00:59
阅读:

摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:烤太阳嫩蛋土司的家常版教程、烤太阳嫩蛋土司具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《烤太阳嫩蛋土司》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

烤太阳嫩蛋土司_烤太阳嫩蛋土司的做法_烤太阳嫩蛋土司怎么做

《烤太阳嫩蛋土司》做法步骤:

简介

作法很简单 蛋烤的很嫩 吐司边烤的好酥脆..搭配上cheese..嘿~真的好吃! 一份早餐热量312Kcal喔!

材料

厚片吐司一片

鸡蛋1颗

起司片一片

黑胡椒少许

鲜奶少许

做法

1

烤箱用190度 先预热 将吐司切边,

2

取一个起司片 放到吐司上面 再将吐司边沾一点牛奶, 以方便附着在吐司上,

3

将吐司边, 放在吐司上面, 要稍微切割成适合的长度,再打上一颗鸡蛋

4

进烤箱烤10-15分钟就完成囉!洒上适量的黑胡椒. 就可以马上享用了!

烹饪常识与技巧

关于牛奶加蜂蜜好吗的问题解答

纯牛奶加蜂蜜喝好不好

1、纯牛奶加蜂蜜利于营养的吸收

蜂蜜是一种单糖类的食品,进入人体之后吸收较快,而且能为人体提供大量的热量,而牛奶中的热量较低,只饮用牛奶不能为满足人身代谢的需要。而把牛奶和蜂蜜一起饮用就能起到互补的作用,同时也为人体提供了充足的热量。

2、纯牛奶加蜂蜜加增加人体抗病能力

纯牛奶和蜂蜜中都含有大量的矿物质,它们之中矿物质分子结构不会出现相互抵抗的作用,而是能够有力的结合,这种情况的好出现,就能大大提高人们血液之中的血红蛋白数量,另外它们结合出现的酵素也能把人体中的细菌杀死,起到增强人体抗病能办的效果。

3、纯牛奶加蜂蜜可治女性生理痛

牛奶加蜂蜜好吗

每月生理期中,女性经常会出现肚子疼有腰疼等不良症状,但是在那时饮用纯牛奶加蜂蜜,就能快速缓解这些生理期症状,减轻人们的痛苦。

喝牛奶加蜂蜜会胖吗

蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。它具有优良的杀菌效果与解毒效果,有助于把体内积聚下来的废物排出体外。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值上升,空腹感也消失了。 故牛奶加蜂蜜不会长胖。

免责声明:鉴于“烤太阳嫩蛋土司、烤太阳嫩蛋土司怎么做好吃”来自网友上传、网络资料整理分享,版权归属没办法及时考证,任何烹饪作品的版权拥有者,请及时联系我们。如有侵犯您的权益,请联系魔膳小厨房进行删除处理!


本文来自网络,不代表「五星菜谱网」立场,转载请注明出处:http://www.5x9d.com/mscp/12789.html

魔膳小厨房烤太阳嫩蛋土司|烤太阳嫩蛋土司家常做法_爱上做美食:烤太阳嫩的相关文章