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魔膳小厨房香酥臭豆腐|香酥臭豆腐家常做法_爱上做美食:香酥臭豆腐

作者:五星菜谱网
来源:http://www.5x9d.com
日期:2020-09-15 00:56
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摘要:欢迎光临魔膳小厨房美食频道,这次要教给大家的是:香酥臭豆腐的家常版教程、香酥臭豆腐具体材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《香酥臭豆腐》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

香酥臭豆腐_香酥臭豆腐的做法_香酥臭豆腐怎么做

《香酥臭豆腐》做法步骤:

简介

老板我的泡菜可不可以多放一点呢... 自己做的想吃多少自己放,吃爽快免问老板啦!

材料

生的臭豆腐3块

市售泡菜几大匙

酱油膏1大匙

蒜末1小匙

糖1小匙

做法

1

生臭豆腐先用清水冲洗沥干水份起油锅炸酥

2

把臭豆腐炸到一级酥酥再摆上好多好多的台式泡菜

3

酱油膏+蒜末+糖 调匀淋上就完成了不用怯生生的跟老板说...可不可以多给我一点泡菜

烹饪常识与技巧

龟苓膏美容又养生具有多种功效,尤其对于女性来说。但是再好的食物也有禁忌,你知道龟苓膏不能与什么一起吃吗?和什么搭配一起功效更好呢?本文将为您详细介绍。

龟苓膏不能和什么一起吃

1、忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。

2、不宜同时服用温热性药物。

3、龟苓膏偏寒凉,不能和寒性食物一起吃,如果和寒性食物同食,会使寒性加倍,长期如此不利于脾胃,脾胃功能不佳者可能出现腹部冷痛、腹泻等症状。

龟苓膏可以和酸奶一起吃吗

龟苓膏可以和酸奶一起吃。

龟苓膏带有一点苦味,单独吃的话,口感没有那么好,龟苓膏和酸奶一起食用,两者成分上不仅没有相克,而且酸奶还能改善龟苓膏的口感。

龟苓膏和酸奶一起吃的好处

酸奶具有能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收、降低血胆固醇、防止动脉粥样硬化、治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。

龟苓膏具有清热降火、止痒祛湿、凉血解毒、通便、美容养颜的功效。两者一起食用还有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘的功效。

龟苓膏和酸奶一起吃的注意事项

龟苓膏偏寒凉,在和酸奶一起食用时,选择冷藏的酸奶,可能会使人体内的寒气加重,身体更虚,建议选择常温酸奶,这样可以避免出现体寒、腹痛、腹泻的情况发生。

龟苓膏酸奶的做法

1、用2倍的温开水调拌均匀龟苓膏粉,无颗粒。

2、加入500毫升开水搅拌均匀。放入微波炉叮铛2分钟,晾凉放入冰箱冷藏。

3、冷藏好的龟苓膏切小块。

4、酸奶加入龟苓膏及喜欢的水果即可。

龟苓膏的功效和禁忌

龟苓膏的功效

1、促进新陈代谢

龟苓膏当中有许多种活性多糖和氨基酸和一些其他的营养元素,可以防止皮肤老化,防止便秘,促进人体新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

3、去湿止痒

在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

4、老年保健

一般来说,老人吃龟苓膏可以增强身体免疫力,可以健胃开胃,此外,还可以治疗老人的便秘,比较适合老人。

5、美容养颜

年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

6、润肺止咳

龟苓膏还可以止咳润肺,如果嗓子疼痛,吃一些龟苓膏可以起到一些改善的作用。

7、调节三高

现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、meichubang.com低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,还有一些人们不可少的东西。

8、改善泌尿系统

苓膏的研究报告中指出,龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。特别对急、慢性泌尿系统感染、小便白浊疗效显著。

龟苓膏的禁忌

体质虚寒女性

比如一些体质比较虚寒的女性,在特别处于生理的阶段或有着痛经的女性,就不合适吃龟苓膏。吃了只会导致症状更加的严重,还有一个要注意的是,由于龟苓膏的主要成分是龟板。它对一些女性而言,是可以起到一个兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以一些怀孕的妇女也不能吃的,以免会造成不良的流产和早产或其它不适感。

肠胃不好的人

因为龟苓膏属于寒性上的食物。一些肠胃不好的人,或体质上属于比较虚的人吃了,易发生腹痛和腹泻,故不能多吃。另外不适宜吃的人群还包括一些比如老年人、小孩、产妇、刚刚大病初愈或久病未愈等。除此之外,平时胃功能不好的人最要适可而止的食用。不然会造成肠胃方面的负担,平时胃功能不强的人群也要节制食用,以免增加肠胃的负担。

不能吃过多

有的人喜欢用龟苓膏来当做一种清凉效果的零食。虽然是中药零食,但是也不能乱吃,而盲目的食用。在吃的时候一定要考虑到自已的身体和体质是不是适宜。还有就算是你的身体体质比较适合吃龟苓膏,但是也不能一下子吃得太多,以免造成胃部不适或其它症状。

小孩要少吃

有些人认为,小孩体热上火,而龟苓膏又是一种中草药的清凉利湿的食物。可以放心给小孩吃来降火什么的,但是小孩属于稚阴稚阳的身体,食物偏性,很容易造成小孩身体阴阳平衡上的影响。因此偏性稍大的食物还是少给小孩吃一点,可是小孩子稚阴稚阳。

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